Vaculab: cos’è, come funziona e quali risultati aspettarsi

Il Vaculab è un sistema innovativo che elimina la gravità e che viene inserito all’interno del sistema di allenamento 20TrainingLab. In che modo questo dispositivo può aiutare a dimagrire e a tonificare il corpo? Come agisce la gravità sul nostro corpo e quali effetti può avere? Vediamo nello specifico come funziona, a cosa serve e perché abbiamo deciso di inserire il Vaculab nei nostri programmi di allenamento.

Il Vaculab è un sistema che usa la terapia del sottovuoto. Permette di svolgere un allenamento specifico che combina il movimento fisico aerobico con la tecnologia a infrarossi in un ambiente depressurizzato.

All’interno del Metodo 20TrainingLab, il sistema Vaculab consente di agire a 360 gradi sul metabolismo, sulla circolazione, sugli inestetismi e sui centimetri di troppo. È un dispositivo molto semplice da utilizzare e che aiuta a ritrovare la forma fisica.

Non hai mai provato la terapia del sottovuoto? Non preoccuparti! I nostri Personal Trainer certificati ti seguiranno passo passo e ti guideranno verso il percorso di allenamento più adatto per le tue esigenze.

Il Vaculab è un tapis roulant dotato di una scocca in vetroresina all’interno della quale viene ricreato l’ambiente sottovuoto. Cosa significa? Significa che la parte inferiore del corpo viene isolata e che viene eliminata la gravità.

All’interno della cabina è presente anche un sistema di luci a infrarossi che agiscono sui tessuti del corpo e migliorano l’aspetto della pelle e la circolazione sanguigna. Gli infrarossi innescano un meccanismo che va a stimolare il metabolismo corporeo grazie all’aumento della temperatura. Riescono a riscaldare la pelle e i tessuti da 1 a 4°C.

Il Metodo 20TrainingLab si basa su protocolli specifici che vengono adattati su misura per aiutarti a ottenere gli obiettivi che desideri. I nostri Personal Trainer valutano se e come inserire il sistema Vaculab nel tuo piano di allenamento personalizzato in base alle tue esigenze e al tuo stato di salute.

Il Vaculab è per tutti? Sì, per i principianti e anche per chi è appassionato di sport. È assolutamente indolore e facile da usare.

La Vacuum terapia aiuta a dimagrire, a tonificare i muscoli, a perdere peso e a migliorare il metabolismo. Nei nostri protocolli può essere associata all’elettromiostimolazione EMS nei percorsi di allenamento per migliorare il benessere e per favorire il rimodellamento corporeo.

Il Vaculab è perfetto per chi ha poco tempo per allenarsi ma vuole ottenere risultati invidiabili e duraturi. Come fa a essere così efficace? Sfrutta due principi:

• Terapia Vacuum: La terapia del vuoto elimina la gravità all’interno della scocca del Vacutherm. L’assenza di gravità rende molto più intenso l’allenamento. Non è necessario correre, una semplice camminata permette di tonificare i muscoli dell’addome, dei glutei e delle gambe.
• Effetto Thermal: Viene usato il calore dei raggi infrarossi per alzare la temperatura e per agire in profondità all’interno dei tessuti. Gli infrarossi agiscono sui liquidi in eccesso, favoriscono il drenaggio, eliminano gli inestetismi e migliorano la circolazione e il metabolismo.

• Elimina la cellulite: L’azione degli infrarossi stimola il metabolismo cellulare e migliora l’apporto di ossigeno ai tessuti. Questo permette di eliminare la cellulite e tutte le tossine accumulate. Inoltre, gli infrarossi stimolano anche la produzione di collagene e rendono la cute più liscia, tonica e elastica. Il risultato è una pelle compatta e senza inestetismi.
• Migliora la circolazione: L’assenza di gravità combinata con il calore degli infrarossi favorisce il ritorno venoso e provoca una dilatazione dei vasi sanguigni. In questo modo, le cellule ricevono più ossigeno e più nutrienti. Il risultato è un effetto antinfiammatorio e stimolante.
• Riduce il grasso in eccesso: Il Vaculab intensifica molto l’allenamento e permette di bruciare fino a 1500 kcal in 30 minuti. Il calore degli infrarossi, inoltre, migliora la combustione delle calorie. Questo significa che il metabolismo è più efficiente e che le cellule lipidiche vengono eliminate rapidamente.
• Tonifica i tessuti: Il Metodo 20TrainingLab prevede un allenamento specifico che viene eseguito con la guida dei nostri Personal Trainer certificati. Vengono svolti esercizi mirati che servono per tonificare e rinforzare la muscolatura e i tessuti. La terapia del vuoto amplifica i benefici del training e permette di ottenere un corpo tonico e snello con incontri di soli 30 minuti.
• Riduce il rischio di malattie cardiache: La terapia del vuoto migliora la circolazione e favorisce il ritorno venoso perché elimina la gravità a livello degli arti inferiori. Questo aiuta a ridurre il rischio di malattie a carico del cuore e anche altre patologie del sistema circolatorio e linfatico come l’insorgenza delle vene varicose e dei linfedemi.
• Aumenta la densità ossea: I nostri Personal Trainer impostano per te un sistema di allenamento che si basa su movimenti specifici finalizzati a incrementare la densità ossea e ridurre il rischio di osteoporosi.

Il sistema di allenamento 20TrainingLab prevede una serie di esercizi mirati e specifici che permettono di perdere peso e di tonificare il corpo. Il Vaculab sfrutta la terapia del vuoto e i raggi infrarossi per intensificare l’allenamento e per agire sulla pelle e sui tessuti in profondità.
È adatto per chi vuole eliminare la ritenzione idrica, per sgonfiare le gambe e per rimodellare le cosce. Con soli 30 minuti di attività si arriva a bruciare fino a 1500 kcal, fino a quattro volte di più rispetto al workout tradizionale.

Le tossine e i liquidi in eccesso vengono eliminati fino a 4-6 ore dopo la fine dell’allenamento. Il sistema Vaculab innesca un’azione aspirante che, proprio come una ventosa, risucchia le impurità e riduce gli inestetismi. Dopo la sessione è del tutto normale che si senta il bisogno di andare in bagno con frequenza maggiore, l’urina è il mezzo che il nostro corpo usa per eliminare le tossine e le scorie in eccesso.

L’allenamento Vaculab può essere sostenuto anche tutti i giorni, sono i nostri Personal Trainer a impostare il piano più adatto per te. È possibile effettuare più allenamenti alla settimana, anche in combinazione con EMS.

Già dopo 5 sedute è possibile riscontrare i primi benefici. Naturalmente, il risultato finale dipende dalla costanza e dagli obiettivi prefissati. Con il sistema di allenamento 20TrainingLab impostiamo un piano su misura per te che ti permette di ottenere i risultati che desideri nel tempo che hai a disposizione.

Vuoi sapere di più sul sistema di allenamento 20TrainingLab? Contattaci per avere maggiori informazioni.